peko-tinがゆく!

2018年 10月 14日 ( 1 )

ジムの夕飯と頂きもの

はい、先週もジムでの運動を頑張りませんでした( ̄▽ ̄;)
その内容は、月曜日はいつもの筋トレ×各2セット&3.2㎞ラン、
金曜日は筋トレのレッスン30分、筋膜リリースのクラス30分&3.2㎞ラン。
そして昨日は、ヨガのレッスン1時間&4㎞ラン。
2ヶ月ぶりのランには体がビックリしたようで、
お腹の周りの血流が良くなり過ぎたのか蕁麻疹のような赤い湿疹が(◎_◎;)
でもやっぱり歩くよりは走る方が楽しいと改めて思いました。





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祝日だった月曜日は、少し早くジムに行ったので夕飯は食堂では食べずに煮つけ定食をお持ち帰り。
コラーゲンたっぷりのアシテビチ(豚足)も、出汁が染み込んだ大根も美味しかった~(´┓`*)

さてさて、先週も嬉しい頂きものがありました♪





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月一ランチバディのMcoちゃんからは、東京土産のお菓子。
コーヒーのお供に、朝から職場で全部ペロリと頂きました(*'(OO)'*)





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マーマー(伯母)からは柿一個(笑)
今年初めて食べた柿は、甘くてとっても美味しかった♡





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同僚で海人のYさんからは、どゎい好きなマカロニ&チーズ。
短期留学という名の海外引きこもり生活を送っていた時は、毎日のように食べてたなぁ(遠い目)





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ボスのTさんからは、大量に余っていたという性的暴力・セクハラ防止プログラムのリュック。
まぁ、これを背負って歩けば周りに意識させることが出来ていいかもしれませんが、
広告塔になって背負いたいという人が少ないのは分かる気がします・・・(笑)





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同僚のUさん&Nさんからは、個人的なことを少しお手伝いしたお礼にこんな素敵な箱を頂きました(*゚Д゚*)





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中身は、なんとまさかのちんすこう。
北谷に今年オープンしたということは、このちんすこうも新標品ってことかな?
お味はもちろんまいう~でございました♡

そんな、先週のジムの夕飯と頂きものでした!
ではでは、今日も良い一日を~





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どうもありがとうございま~す♡



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by peko_tin2 | 2018-10-14 07:00 | そとごはん