peko-tinがゆく!

ジムの夕飯と頂きもの&可愛い訪問者

先週は、ジムでのうんどうをあまり頑張りませんでした(^-^;)
その運動内容は、月曜日はいつもの筋トレ各2セット&4㎞ラン。
金曜日は、体幹エクササイズ30分、筋膜リリースのクラス30分&3.8㎞ラン。
そして昨日は、いつもの筋トレ各2セット&3.8kmラン。

我が母・トヨコと一緒の月曜日は、風呂から上がったらいつものお楽しみ・夕飯タイム~♪





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ワタスは、日替わり・Aのビビンパ丼定食。
コチュジャンが食欲を増進させる~(*'(OO)'*)(←ただでさえ食欲あるのに・笑)





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トヨコも同じものを食べました。
が、小食なのでいつものように大半をお持ち帰り。
しかし折箱に入れられたぐちゃぐちゃになったビビンパ丼、全然美味しそうじゃなかったなぁ( ̄▽ ̄;)





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金曜日は、一人だったので日替わり・Aの豚肉みそ丼定食をお持ち帰り。
トヨコのビビンパ丼ほどではないものの、やはり丼物のお持ち帰りは美味しそうには見えないなぁ(´∀`;)

さてさて、先週も嬉しい頂きものがありました。





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同僚で海人のYさんからは、シーサーの焼き印付きのカスタード饅頭。
それからいつものマッシュルームスープも頂きました。





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月一ランチバディのN美さんからは、本を貸したお礼にタコスのキット。
ディナーキットと書かれているので、せっかくだから今晩ジムから帰ったら食べようかしらん(*'(OO)'*)

ところで、先週はうちの職場に可愛い訪問者が♡





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同じ組織で働いていて現在育休中のRちゃんが、三女・Sちゃんを連れてきてくれました(*^ ^*)





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子供がどゎい好きな同僚で海人のYさん、Sちゃんにメロメロで「もらいたい」と連呼(爆)





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さすが子供好きのYさん、まだ生後2ヶ月のSちゃんを笑わせることに成功(*゚Д゚*)
子供が苦手ですぐに泣かれるワタスは、羨ましく&ちょっと苦々しい思いで眺めていたのでした(笑)

ではでは、今日も良い一日を~





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by peko_tin2 | 2018-10-21 07:00 | そとごはん