peko-tinがゆく!

ジムの夕飯と頂きもの

先週は、ジムでの運動をあまり頑張りませんでした(^-^;)
その内容は、日曜日は結構キツい筋トレ動作があるピラティスのレッスン1時間&10㎞ラン。
金曜日は、体幹エクササイズのクラス30分&5㎞ラン。
土曜日は、いつもの筋トレ4種各20回・10回×2セット&2㎞ラン&ヨガのレッスン1時間でした。

金曜日は、ラン後にサウナで更に大汗をかいて、シャワーでスッキリしたらいつものお楽しみ・夕飯タイム~♪





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日替わり・Aのチキンカツ定食。
目の前にソースがあるというのに、ワタスのトレーに醤油がのっていたので、
「醤油じゃなくてソースがいいんですけど、ソースありますか?」と厨房まで聞きに行き恥をかきました(笑)





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我が母・トヨコも同じものを食べました。
いつもの如く、とってもお上品で良い食いっぷりだこと(*`艸´)





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この日は、トヨコの友人・Tさんが参加。
話す内容の80%が健康関係&体のどこが悪いか自慢(?)、そして残りの20%が習い事で、
将来自分もこうなるんだろうな・・・と思うと、ちょっぴり切ない気分になった晩ご飯でした(-_-)





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どうでもいいけど、この日もコーヒーを入れたマグカップがマーシーでした(笑)

さて、先週も嬉しい頂きものがいくつかありました♪





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同僚で海人のYさんからはマッシュルームスープ、同僚のHさんからはおかきいっぱい。





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お隣で働くHさんからは、ご自身で栽培した無農薬ウンチェー(空芯菜)。
中華風に炒めると、食感がシャキシャキでめちゃくちゃ美味しいんだよね~~(´┓`*)





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我が母・トヨコからは大きな箱をもらったので、
帰宅して開こうとしたらニャンズがワラワラとインスペクションに現れました(笑)





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箱の蓋を開けると、ドリップコーヒーのセット!
しかしよく見たら3箱なくなってる(≧▽≦) どうやら3箱は友人に譲ったらしいです・・・(笑)





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職場では毎朝ドリップコーヒーを飲むので、こんなにもらえて超ラッキー♪
ニャンズも蓋をいたく気に入り、飼い主バカと共にハッピーな晩を過ごしましたとさ(笑)

ではでは、今日も良い一日を~





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by peko_tin2 | 2018-06-10 07:00 | そとごはん