peko-tinがゆく!

ジムの夕飯と頂きもの

先週は、ジムでの運動を全く頑張りませんでした(^-^;)
というのも、女子の日がなかなか始まりそうで始まらなかったという言い訳が出来たから(笑)
ということで先週運動したのは金曜日と昨日だけで、
その内容は、金曜日は6㎏のウェイトを両腕に持ったシングル・レッグ・デッドリフトを片足10回×1セット、
腹筋100回、5㎏のウェイトを腰に置いてプランク1分×1セット、柔軟ストレッチのレッスン30分の後に3㎞ラン。
そして昨日は、ヨガのレッスン1時間の後に3㎞ラン。
風呂から上がったらいつものお楽しみ・夕飯タイム~♪





e0359604_21542611.jpg
ワタスは、日替わり・Aの豚肉キムチ炒め定食。
メインに負けない程ボリューミーなサイドの冷ややっこがドーンとのったサラダと、
ポテサラ風のおからサラダに苦戦しましたが、ご飯以外はすべて完食しました(*'(OO)'*)ブヒ!





e0359604_21591785.jpg
我が母・トヨコも同じものをチョイス。
しかし、あまりにボリューミーだったので、メインはほとんど食べずに満腹になったトヨコ、
いそいそとメインを持参したプラスチック容器に入れていました・・・これでまた父がデブる(爆)

さてさて、先週も嬉しい頂きものがありました♪





e0359604_22011934.jpg
同僚で海人のYさんからは、カフェラテ。
最近というか、Yさんはかれこれ何ヶ月もほぼ毎日遅刻して来るので、陰でY社長と言われているんですが(笑)、
さすがに毎日遅いとイラっとするので、お詫びの品(?)はいいので定時に来てくれと内心思っています・・・(-_-)





e0359604_22050216.jpg
月一ランチ・バディのN美さんからはソフトタコスのディナーキット。
ちょうど来週末我が家で夕食会をするので、メインはこれに決まり!(爆)





e0359604_22063603.jpg
ワタスたちのボス・Tさんの奥様・Rさんからは、黒ゴマぺ―ストがたっぷりのった焼きドーナツ♡
この日のお礼にと、みんなでお金を出し合って北部の2ヶ所のホテルのランチ券をプレゼントしたら、
まさかのお礼のお礼を持って来てくれたんです(*´∀`*) 終わらないお礼のループ(笑)

そんな、先週のジムの夕飯と頂きものでした♪
ではでは、今日も良い一日を~






[PR]
by peko_tin2 | 2018-03-11 07:00 | そとごはん