年末年始の出来事 ①
2017年12月30日。
我が母・トヨコと朝からジムに行き、前日の筋トレのレッスンで足の筋肉痛が酷かったので、
入念なストレッチをした後に7㎞ラン。
その後、足を鍛える筋トレマシンを使いたいというトヨコに付き添って、
一度お手本を見せようと思ってやってみると、右のふくらはぎが思いっきり攣って恐ろしい激痛に襲われました。
7㎞走った時に、体内の水分とミネラルが大量に失われたからだと思われますが、
こんなに痛かったのは生まれて初めてで、年が明けても未だに痛みが取れません(T T)
風呂から上がったら、ジムを出て近くのショッピングセンターで買い物&こちらでランチ。
朝はマーマー(伯母)んちで大量の朝ご飯を食べてきたので、食いしん坊にはちょうどいい内容でした(*'(OO)'*)
勿体ないのは分かりますが、ご飯だけを持ち帰りするくらいならワタスは頑張って食べ尽くします(^-^;)
スマホを持つ手の震えを抑えながらパチリ☆しました(爆)
彼らが宿泊するホテルに送ったんですが、そこがまるでプレハブの下宿風だったので思わずパチリ☆(笑)
全室禁煙のはずが全館を通してたばこの臭いがプンプン。
28さんがたばこの煙に対してアレルギーの気があるからここを選んだ2人は、苦笑いが止まりませんでした( ̄▽ ̄;)
56が便器に座っているシルエットが丸見えでございました(*`艸´)
さ、気を取り直して夕飯食べに行きまそ♪
ワタスは韓国料理屋さんで、石焼ビビンバ丼を頂きました。
顔から汗が噴き出したけれど美味すぃ~(´┓`*)
それにしても56よ、中身をかき混ぜるだけですんごい歯の食いしばりようだな、オイ!(笑)
ワタスはサーティワンアイスで、ダブルアイスをペロリ(*'(OO)'*)
それがボロボロに崩れてテーブルが地獄絵図のようになっていました(≧▽≦)
そんな、総摂取量がおそらく5000kcalくらいになった一日でした(笑)
ではでは、今日も良い一日を~
by peko_tin2
| 2018-01-02 06:00
| そとごはん