ジムの夕飯と頂きもの
先週は、ジムでの運動を全然頑張りませんでした(^-^;)
唯一行った水曜日は、5㎏のウェイトを腰に乗せてプランク1分×2セット、その後5㎞ランのみ。
今週も金&土曜日しか行けなさそうなので、来週は年末年始のドカ食いに備えてしっかり運動します!
風呂から上がったら、いつものお楽しみ・夕飯タイム~♪
この日はランチタイムに銀行に用があり弁当も持っていなかったので、ランチはコンビニのみそ汁を購入。
ということで、沖縄の具沢山の「食べるみそ汁」を二回も頂きました(*'(OO)'*)
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by peko_tin2
| 2017-12-18 06:00
| そとごはん