peko-tinがゆく!

カテゴリ:うちごはん( 21 )

週末の朝ご飯と今日も喜んで下僕♪

毎週末は、マーマー(伯母)んちでの朝ごはん。
先週土曜日のメニューは・・・





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そうめん汁とご飯。
はい、いつもの如く・・・朝から炭水化物祭りバンザ~~イ!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ





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ナーベーラー(へちま)のみそ煮。
今シーズン初の大好物のナーベーラー、めちゃくちゃ嬉すぃ&美味すぃ~♡





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その他にも、野菜チャンプルー、にんじんしりしり、インゲン&芋の天ぷらもありました。
あまりのボリュームに、ナーベーラーの他に唯一食べたのはインゲンの天ぷらのみ(^o^;)
日曜日のメニューは・・・





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そうめん汁とご飯。
はい、デジャヴな炭水化物祭りバンザ~~イ!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ(笑)





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ゴーヤーチャンプルー。
恐怖のかまぼこは避けて、とっても美味しく頂きました( ̄▽ ̄;)





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この日もデジャヴなにんじんしりしり、そして大根と恐怖のかまぼこの煮付けのような料理がありました(笑)
しかし、やはりボリューミー過ぎてゴーヤーチャンプルーしか食べられませんでした。





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そして、いつものコーヒーとおじさん特製・バナナシェイクでした。
マーマー&おじさん、この週末も美味しい&ボリューミーな朝ご飯をありがとう(^人^)





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相変わらず紙袋の中で遊ぶのが大好きなトコちゃん♡
今日は朝から走る予定ですが、ジムから帰ったら喜んで下僕になりトコちゃんにたっぷり奉仕しようと思います(笑)

ではでは、皆さまも良い日曜日を~





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by peko_tin2 | 2017-04-23 07:00 | うちごはん | Comments(11)

久しぶりのストパ&夕食会

先週の土曜日は、2ヶ月ぶりに美容室に行ってきました。





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前回は毛先を揃えるカットとヘッドスパでしたが、今回は久しぶりのストパ。
お尻が真四角になるほど座りっぱなしでしたが・・・





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結果には大満足♪
ま、これが再びボザボサになるのも時間の問題ですが(笑)
ちなみに、服に付いた大量の白い毛は、現在抜け期のトコちゃんの抜け毛です( ̄▽ ̄;)





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この日の晩は、旅行中トコちゃんの世話をしてくれた我が友人・Cへのお礼を兼ねた夕食会。
見た目はいつもの如く悪いですが、きのことほうれん草のトマトパスタは、
Cと隠れ底なし胃袋の友人・みゆみゆがおかわりしてくれたので、味は悪くなかったと思いますぅ(´∀`;)
パスタの他に、ブロッコリーとパプリカの温野菜サラダとシーフードのアヒージョも作ったのに、
食べるの&久しぶりのビールを飲むのに必死で写真を撮り忘れました(笑)





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食後は、Cが買ってきてくれたジミーのケーキのデザート。
見た目ほど甘ったるくなく、すんごく美味しかった~(´┓`*)
残った約半分は、翌朝マーマー(伯母)んちの朝ご飯に持っていきました♡





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夜の11時半からトコちゃんが外に出たがったので、5分だけと出たのはいいものの、
外に巨大なゴキブリを見つけたトコちゃんが追いかけようとしたのですぐに帰宅しました(笑)
みゆみゆが撮ってくれたこの写真、ワタスの顔はひどいしトコちゃんはまるで裸のようで卑猥に見えてワロた(*`艸´)

そんな、楽しい夕食会でした♪
ではでは、今日も良い一日を~





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by peko_tin2 | 2017-04-20 06:00 | うちごはん

週末の朝ご飯&頂きものと、悪夢再び

毎週末は、マーマー(伯母)んちでの朝ごはん。
先週土曜日のメニューは・・・





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斬新なみそ汁とご飯。
最近登場率が大きくなってきましたが、この日もみそ汁に卵焼きが入ってました(笑)





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芋の天ぷらと焼きスパゲッティと豆腐チャンプルー。
炭水化物×炭水化物が苦手なワタス、ご飯と食べられるのは豆腐チャンプルーのみでございました(´∀`;)
日曜日のメニューは・・・





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そうめん汁とご飯。
はい、今日も朝から炭水化物祭りバンザ~~イ!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ





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餃子。
ワタスが到着した頃には残り少なくなっていたので、急いで3個口に放り投げました(爆)





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マカロニサラダ、パパイヤイリチャー(炒め)、タマナー(キャベツ)チャンプルー。
どれも美味しゅうございました♡





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そして、いつものコーヒーとおじさん特製・バナナシェイクでした。
マーマー&おじさん、この週末も美味しい朝ご飯をありがとう(^人^)

先週も頂きものがありました♪





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先週の金曜日、ヒルトンのバフェランチがあるから朝ご飯を少なめに食べてきたのに、
同僚で海人のYさんから何故か低脂肪ヨーグルトを頂きました(笑)





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先週火曜日は、ジムのヨガレッスンの前にうちの事務所に寄ってくれたセビ丸姉さんから、
2種類のプロテインバーを頂きました♡





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せっかくプロテインがいっぱい入っているから、無酸素運動の後に食べたほうがいいのはわかっているけど、
生粋のチョコ好きは我慢できないよね~~~(笑)
ピーナツバター&ダークチョコもキャラメルナッツも、どちらも超絶まいう~~(´┓`*)





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うちの事務所に用事で来てくれたW子ちゃんとは、服の色が丸かぶりというこの時以来の悪夢が(爆)
でもせっかくなので、ブログネタ用に写真撮るよね~~~(笑)

そんな、先週末の朝ご飯&先週の頂きものと、丸かぶりの楽しい悪夢でした(*´∀`*)

ではでは、今日も良い一日を~





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by peko_tin2 | 2017-04-16 07:00 | うちごはん

週末の朝ご飯と、何かがおかしい・・・。

毎週末は、マーマー(伯母)んちでの朝ごはん。
先週土曜日のメニューは・・・





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具だくさんみそ汁とご飯。
前もそうでしたが、卵焼きが入っている斬新なみそ汁(笑)





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大根と豚肉の煮付け。
なぜか大根が芸術作品のように盛り付けられた一品(爆)





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タマナー(キャベツ)チャンプルー。
こちらも定番の豚肉ではなく牛肉で炒められていた上に、恐怖のかまぼこまで入った一品でした(|||゚Д゚)





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そして、いつものコーヒーとおじさん特製・バナナシェイクでした。
マーマー&おじさん、旅行前の私にも美味しい朝ご飯を用意してくれてありがとう♡





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ところでこちら、いつかのジムで撮った我が母・トヨコ。
短い足を自信満々に広げて仁王立ちしていますが、よく見ると何かがおかしい。
それは・・・





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上着がトレーニングウェアではなく、海で着るラッシュガードやんけっ(爆)
ジムの利用者の何人がそれに気が付いたか分かりませんが、
あまりに堂々としているので違和感が一切なく、運動を最後まで成し遂げたトヨコでした( ´艸`)

ではでは、今日も良い一日を~






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by peko_tin2 | 2017-04-09 07:00 | うちごはん

週末の朝ご飯と嬉しい悩み

毎週末は、マーマー(伯母)夫婦んちでの朝ごはん。
先週土曜日のメニューは・・・





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そうめん汁とご飯。
はい、いつものように・・・朝から炭水化物祭りバンザ~~イヽ(*⌒∇⌒*)ノ





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ゴーヤーチャンプルー。
その中にはやはり大量のかまぼこが(|||゚Д゚) なので、それを避けて食べました(笑)





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大根と豚肉の煮付け。
今回は、こちらにはかまぼこが入っていなくて心からホッ(´o`*)





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はい、また出ましたよ。 何と呼んでいいのか分からない一品が(爆)
内容は、ほうれん草とツナを炒めたものにゆで卵を和えたもので、お味は悪くなかったです(^ ^;)
日曜日のメニューは・・・





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具だくさんみそ汁とご飯。
みそ汁の中には、もちろんかまぼこが・・・あぁかまぼこ地獄はいつ終わるのか( ̄_ ̄|||)





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まるでデジャヴのような、見覚えのあるゴーヤーチャンプルー&大根と豚肉の煮付け( ̄▽ ̄;)
そこに、ひじきの炒め煮が加わっていました(笑)





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そして、いつものコーヒーとおじさん特製・バナナシェイクでした(←写真撮るの忘れた)
マーマー&おじさん、この週末も美味しい朝ご飯をありがとう♡





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日曜日は、我が母・トヨコのお友達が作ってくれたジーマーミ豆腐もありました。
好んで自分で買っては食べませんが、落花生の風味と甘いタレが美味しかったです♡





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最近の嬉しい悩み・・・それは、パソコンに向かうと必ずトコちゃんがかまってちゃんに変貌。
ワタスの膝上で寝てしまいます(´∀`;) 未だに小柄とはいえ、1歳を超えたトコちゃんを
無理な体勢で寝かせてやるには体力が・・・ま、飼い主バカなので甘えられると嬉しいんですけども(笑)
10分くらいなら腹筋運動になるので、腹がプルプルするまではこれからも寝かせてやろうと思います!

さてさて、今日はハーフマラソン大会の日。
この記事は予約投稿なので、今頃大阪から会場に車で向かっていると思いますが、
ワタス以上の亀ランナーの我が妹・56を鼓舞しながら、完走証をゲット出来るように頑張りますっo(^-^)o
そして今晩は、一か月ぶり以上にビールを飲みまくったるど~~~!!(笑)

ではでは、皆さまも良い日曜日を~





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by peko_tin2 | 2017-04-02 07:00 | うちごはん

週末の朝ご飯&ジャンクなランチと、ちょっと尊敬したこと

毎週末は、マーマー(伯母)んちでの朝ごはん。
先週土曜日のメニューは・・・





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アーサ(アオサ)と島豆腐のみそ汁とご飯。
みそ汁はアーサがたっぷり入っていて美味しかったですが、恐怖症のかまぼこも入っていました( ̄_ ̄|||)
この日は炭水化物祭りじゃない♪と喜んだのも束の間・・・





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最近よくある、具材が色々入り過ぎていて料理名が分からない焼きスパゲッティ的なものが(爆)
ご飯とこれをどうやって食べろと???と心の中で呟きつつ(←ただ飯なので)、
かまぼこを除いたおかずばかりを選んで、ご飯と一緒に食べました( ̄▽ ̄;)
その反動からか・・・





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遅いランチはカップヌードルという、まさかの自ら炭水化物祭りを開催しました(爆)
日曜日のメニューは・・・





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大量のほうれん草に覆われたそうめん汁とご飯。
この日も炭水化物祭りなのに、ほうれん草のせいでちょっとシークレットライブ的な感じに(笑)





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ゴーヤーチャンプルー。
この日も大量のかまぼこが入ってる・・・(T T) おまけに、ワタスたちをかまぼこ地獄に突き落とし続けている
J伯父さんが、一人に一個ずつのかまぼこの手土産も持ってきていたので、やはりかまぼこは避けて食べました(笑)





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餃子。
ワタスもよく行くスーパーで作られている、焼くだけの餃子のようですが、
ニンニクがすごく効いていて美味しかったです♡





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残り少ない大根の煮つけ的なもの?? その中にはやはりかまぼこがっΣ(゚Д゚|||)ヒィーーー!
いつもトコちゃんのトイレ掃除などをして出遅れるのですが、この料理は出遅れてよかった(爆)





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そして、いつものコーヒーとおじさん特製・バナナシェイクでした。
マーマー&おじさん、この週末も美味しい朝ご飯をごちそうさま(^人^)

ところで、先週は我が同僚たちが働く現場の写真をボスがほしいということで、
同僚のHさんが撮った写真をLINEで送ってもらいました。
↓ ↓ ↓





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ウワワ、高~~~!Σ(゚ロ゚;)





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ワタスはそこまで高所恐怖症ではありませんが、この高さだとさすがに手が震えそう。
いつもおちゃらけてばかりいる同僚の皆さんですが、
ちゃんと仕事してるんだなぁとちょっと感心しました(←何気に失礼・爆)

ではでは、来週末はまたまた本州でのマラソン大会に出場するので、
今日もいっぱい走ってきます! 皆さまも良い日曜日を~





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by peko_tin2 | 2017-03-26 07:00 | うちごはん

得した夕飯&無駄な試みスタート

昨日は、早速通っているジムのマシンで日曜日に教えてもらった筋トレをいくつか実践してみました。
しかし、昨日の朝うちの事務所に来てくれたN美さんと話したばかりだったというのに、
いくつかのマシンに強烈なワッキー臭の残り香が・・・ (>0<)
基地内のジムでは決してそういう目に遭ったことがないので、
これはアメリカ人に比べて日本人は自分の体臭に対しての意識がとても低いんだと思います。
さてさて、愚痴はこれくらいにして・・・





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マシンで筋トレした後11㎞走ったので、帰宅しても料理をしたくないズボラなワタスは、
ジムの食堂の日替わり・Aの野菜炒め定食をお持ち帰り( ̄▽ ̄;)
メインの豆腐チャンプルーに加えて、白身魚フライあんかけもすんごいボリューム!
ということで、昨晩は豆腐チャンプルーは食べずに今日のお弁当にすることに。
すんごく得した昨日の晩ご飯でございました♡





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これは今週月曜日の朝ご飯。
きっと無駄だけど、ちょっとした試みをスタートさせました。
それは・・・





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少し前に我が母・トヨコから頂いた6つのお米の食べ比べ。
このつや姫、ふっくらで美味しいけど果たして残りの5つとの味の違いがワタスに分かるのかっ?!
とりあえず同じおかずで食べ比べてみますぅ(´∀`;)





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こちらは、同じくトヨコからおすそ分けしてもらった、彼女の2人のお友達手作りのお味噌。
こちらも同じ具材でみそ汁を作って、味の違いを比べてみようと思います。

今日は待望の映画「ラ・ラ・ランド」を観てくるので、今からとっても楽しみです♪
ではでは、皆さまも良い一日を~





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「食べ比べ、絶対に違いは分からニャイなzzz・・・」(笑)





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by peko_tin2 | 2017-03-22 06:00 | うちごはん

週末の朝ごはんと、矛盾するトコちゃん

毎週末は、マーマー(伯母)んちでの朝ごはん。
先週土曜日のメニューは・・・





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そうめん汁とご飯。
はい、いつものように・・・朝から炭水化物祭りバンザ~~イ!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ





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何だか色々入ってて、料理名が不明なチャンプルー(笑)
恐怖のかまぼこはもちろん入っていたので、それだけを避けて頂きました( ̄▽ ̄;)





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大根と豚肉・・・と、かまぼこの煮つけ(|||゚Д゚)ヒッ!
ついに煮つけにまでかまぼこが登場してきました。 Somebody help me~~!!(爆)
日曜日のメニューは・・・





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タコライス。
うん、おじさんが作ったからちょっと雑だけど、お味は安定の美味しさ♡
(↑料理下手でただ飯を食うお前が言うな?爆)





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タコライスがあるのに、何故だか出てきた焼きスパゲッティ的なもの(爆)
この日もまさかの炭水化物祭りバンザ~~イ!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ
しかしさすがに炭水化物を摂り過ぎなので、大好きなブロッコリーばかりを食べました(笑)





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そして、いつものコーヒーとおじさん特製・バナナシェイクでした。
マーマー&おじさん、この週末も炭水化物だらけの美味しい朝ごはんをありがとう♡





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もはや週末だけでなく毎日の日課になっているトコちゃんのお庭の散策。
先週末も何度か出してあげたんですが、土曜日は外が騒がしかったので、
外に出たがるくせにビビりなもんだから終始おっかなびっくりで、
外に出たいが家に帰りたいという矛盾する忙しないトコちゃんでした(笑)

今日は午後からセビ丸姉さんと、加圧トレーニングのトレーナー・Sさんから
マシンを使った効率的な筋トレ方法を教えてもらってきます。
引き続き目指せ、細マッチョ!

ではでは、皆さまも良い日曜日を~





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by peko_tin2 | 2017-03-19 07:00 | うちごはん | Comments(16)

週末の朝ごはん&準備はできている!!!

毎週末は、マーマー(伯母)んちでの朝ごはん。
先週土曜日のメニューは・・・





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具だくさんみそ汁とご飯。
今日は珍しく炭水化物祭りはなしか・・・と思いきや、みそ汁にたくさんジャガイモが入ってました(笑)
はい、朝から炭水化物祭りバンザ~~イ!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ





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豆腐チャンプルー。
恐怖のかまぼこはやはり入っていましたが、最近はそれを上手く避けて食べる技が身についてきたワタスです(笑)





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餃子。
うん、んまいっ(*'(OO)'*) 市販のものを焼いたと思うけど(←ただ飯なのに恩知らず・爆)
日曜日のメニューは・・・





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海鮮鍋。
前日の鍋パーリーで食べたばかりだというのに・・・でも美味しく頂きましたよ( ̄▽ ̄;)





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ただ恐ろしい寝不足だったからか、何故か縦に並べて写真を撮るという奇行を無意識にしてました(爆)





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そして、いつものコーヒーとおじさん特製・バナナシェイクでした。
マーマー&おじさん、この週末も美味しい朝ごはんをありがとう♡





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超寝不足の日曜日は寝ては起きてを繰り返したため、
退屈なトコちゃんも仕方なくずっとワタスの隣で寝てばかりで可哀想なことをしました(T T)ゴミン
この週末はいっぱい遊んであげるからね。

さてさて、今日の午後は待ちに待った番組が放送されます!!
それは・・・





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ガキ使の大みそか年越しSPの絶対に笑ってはいけない化学博士24時~~~!!!
我が南国では毎年大みそかには放送されないんですが、今年は例年より遅かったので、
もう笑いに飢え過ぎて倒れてしまいそうですorz しかも、今日と明日に分けて放送するというし(T_T)
ということで・・・





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笑う準備はできている!!!
思いっきり笑って今日でNK細胞をたくさん体内で作ってやるぞ~~~(≧▽≦)

ではでは、皆さまも楽しい一日を~♪





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by peko_tin2 | 2017-03-12 07:00 | うちごはん | Comments(19)

週末の朝ごはんと、エセ・ランナー誕生

毎週末は、マーマー(伯母)んちでの朝ごはん。
先週土曜日のメニューは・・・





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汁少なめの大量そうめん汁とご飯。
はい、いつものように・・・朝から炭水化物祭りバンザ~~~イ!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ
しかし、昨日のサタデープラスで健康寿命ワースト一位の大阪は、
炭水化物×炭水化物が要因の一つと言ってたから、マーマー夫妻にどうにか伝えねば(笑)





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既に残り少なくなっていた大根の煮つけ?(笑)





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焼スパゲッティ(|||゚Д゚)
炭水化物×炭水化物×炭水化物はさらにあかんて~~!(爆)
日曜日のメニューは・・・





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そうめん汁とご飯。
一見土曜日のと同じ写真に見えますが、そうではありません・・・(笑)





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ゴーヤーチャンプルー。
恐怖のかまぼこは避けて食べました(^o^;)





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パパイヤイリチャー。
おぉぉ・・・こっちにも大量のかまぼこが(TДT|||)
ご多分に漏れず、この日もJ伯父さんからかまぼこと魚フライのお土産もありましたorz





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そして、いつものコーヒーとおじさん特製・バナナシェイクでした。
マーマー&おじさん、この週末も炭水化物&かまぼこ多めの美味しい朝ごはんをありがとう(´∀`)





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この日は、これまで出場したマラソン大会でもらった記念Tシャツをマーマーんちに持って行き大量処分。
マーマーと我が母・トヨコと取り合いになり、あっという間にエセ・ランナーが2人も誕生しました(爆)

そんな、先週末の朝ごはんでした♪
ではでは、今日も良い一日を~





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by peko_tin2 | 2017-03-05 07:00 | うちごはん