peko-tinがゆく!

2017年 06月 03日 ( 1 )

ジムの夕飯と頂きもの&世にも奇妙な黒い赤ら顔

今週は、ジムでの運動を全然頑張りませんでした(-_-)
日曜日の運動内容は、筋トレ的な動作もあるピラティスのレッスン1時間&5㎞ラン。
水曜日は、ダンベル運動4種各20回×1セット、腹筋100回×1セット、
5㎏のウェイトを腰に乗せてプランク1分×1セット、そして6㎞ラン。
金曜日も運動するはずが、皮膚科で塗り薬をもらったにもかかわらず
未だに顔のヒリヒリが酷く、体が熱くなるとそれが更に酷くなるので行く気が失せてしまいました。
早くよくならないかなぁ・・・運動サボれるのは嬉しいけれど(笑)
水曜日は、風呂から上がったらいつものお楽しみ・夕飯タイム~♪





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ワタスも我が母・トヨコも日替わり・Aのカツ丼定食を頂きました(*'(OO)'*)
お肉が柔らかくてジューシーでまいう~♡





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母よ・・・いつもに増して凄まじい顔だな、オイ!(爆)

さてさて、今週も頂きものがありました♪





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同僚のHさんからは、黒糖の焼きドーナツ。
普通のドーナツより若干ヘルシーで罪悪感薄く(笑)、ホントにまろやかで優しいお味(´┓`*)





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同じくHさんからは、何故か読谷村のサトウキビも頂きました(笑)
小学校低学年の頃は、時々サトウキビ畑で作業している見ず知らずのオジーが、
鎌で刈って譲ってくれたのを前歯で裂いてチューチュー吸いながら下校したもんです(´∀`)





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同僚のOさんからは、同じ日に缶コーヒーを頂きました。
今週は頂きものが少なかったですが、運動もしていないし再来週は健康診断があるからありがたかったです(笑)





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最後に見苦しい写真をば。
ビーチで職場のBBQランチをした時に、こんなに日焼けをしてしまったせいで・・・





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顔の皮膚炎の症状が悪化して、世にも奇妙な黒い赤ら顔状態に陥ってしまいました(T T)
おでことほっぺたがヒリヒリするので、化粧はおろか日焼け止めクリームも塗れず、
毎日すっぴんのオイリーフェイスで過ごしております・・・orz
今のところ処方してもらった塗り薬が効いてないので、
しばらくしても改善が見られなければ、大きな皮膚科でアレルギー検査をする予定。
トコちゃんも心配してくれているので(←飼い主バカ・爆)、早く普通の状態に戻りますように(。-人-。)

ではでは、今日も良い一日を~





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by peko_tin2 | 2017-06-03 07:00 | そとごはん